Co je to Zumba?

Zumba je kombinací různých latinsko-amerických rytmů a cvičení fitness. Zumba je geniální svou hudbou, která Vás nenechá sedět, svými kroky, které jsou jednoduché i pro taneční dřevo, a svou atmosférou, kdy si přijdete jako na party. Díky tomu Vám ani nepřijde, že cvičíte a že spalujete tuky. Přijdete na jednu hodinu a nebudete se moc dočkat druhé. Závislost zaručena! I vás bude zumba bavit - přijďte si ji vyzkoušet na některou z mých lekcí.

Na hodinu Zumby si s sebou vemte sportovnější pohodlné oblečení, obuv a hodně pití. Také nezapomeňte navštívit internetový obchod Zumbashop.cz, a pokud si budete chtít něco objednat, můžeme se emailem nebo na lekcích dohodnout na společné objednávce a získat slevy.

Pro koho je vhodná?

Zumba je vhodná pro každého - a to je na ní to nejlepší. Vůbec nezáleží na fyzické kondici nebo na tom, zda umíte tančit. Skvělá atmosféra na hodinách každého strhne k vynikajícímu výkonu!

Kdo předcvičuje?

Kristýna Sztachová

Kristýna Sztachová předcvičuje Pilates, ale když se setkala se Zumbou, okamžitě se na ní stala závislou. Jako instruktor působí od dubna 2010: "Zumba je moje závislost. Je to cvičení pro mě jako stvořené. Zapotím se, vyblbnu a poslechnu úchvatnou hudbu." Kristýna je taktéž registrována jako oficiální zumba instruktor na Zumba.com

Podívejte se na video z kempu v Itálii, kam se chystáme se cvičením v červnu. Co na něj říkáte? Už se nemůžu dočkat...!

Zumba oblečení

Pokud si chcete objednat oblečení ze zumbashop.cz, pak pište na zumbaa@email.cz, nemusíte platit poštovné a dostanete 5% slevu na veškerý sortiment, při účasti na Zumba akci je sleva ještě větší! (např. Zumba víkend 15%)

Poslechněte si, na co budem zanedlouho zumbit!